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Der Jungbrunnen-Effekt: Wie 16 Stunden Fasten Ihr Leben verändert

Der Jungbrunnen-Effekt: Wie 16 Stunden Fasten Ihr Leben verändert

14,99 €
Einband: Taschenbuch
Seitenzahl: 192 Seiten
Erscheinungsdatum: 30.12.2021
gefunden bei Amazon
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Beschreibung

Der Jungbrunnen-Effekt: Wie 16 Stunden Fasten Ihr Leben verändert

Der Jungbrunnen-Effekt: Wie 16 Stunden Fasten Ihr Leben verändert von Straubinger, P. A. im Online-Buchhandel:

Der Jungbrunnen-Effekt von Droemer Knaur / Droemer/Knaur
Der Jungbrunnen-Effekt
14,99 €
gefunden bei buecher
Intervall-Fasten fördert nachweislich die Zellverjüngung. Dieses Wissen machen sich die drei Fasten-Experten...
Intervall-Fasten fördert nachweislich die Zellverjüngung. Dieses Wissen machen sich die drei Fasten-Experten P. A. Straubinger, Margit Fensel und Nathalie Karré, zunutze und beschreiben in ihrem Gesundheitsratgeber, wie das gesunde Essverhalten ganz einfach in den Alltag integriert werden kann. Sie erklären mit wissenschaftlich fundierten Empfehlungen und einfach Tipps zur Umsetzung, wie Intervall-Fasten mit Leichtigkeit in den Alltag integriert werden kann und so zu einem nachhaltigen und gesundheitsfördernden Lebensstil führt. Denn durch Intervall-Fasten wird die sogenannte Autophagie des Körpers aktiviert, die Zellreinigung und Zellregeneration. Dies kann uns nicht nur vor einer ganzen Reihe an Krankheiten schützen, es aktiviert auch Anti-Aging-Prozesse und wirkt so als reinster Jungbrunnen. Zudem erläutern die Experten, wie regelmäßige Meditation Stress und unnötige Essimpulse reduzieren und wie mit Mentaltechniken der ganzheitliche "Jungbrunnen-Effekt" nachhaltig aktiviert werden kann. Für ein gesünderes, glücklicheres und kraftvolleres Leben.
Verlag: Droemer Knaur / Droemer/Knaur
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buecher
Der Jungbrunnen-Effekt: Wie 16 Stunden Fasten Ihr Leben verändert
Der Jungbrunnen-Effekt: Wie 16 Stunden Fasten Ihr Leben verändert
von Straubinger, P. A.
14,99 €
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Der Jungbrunnen-Effekt: Wie 16 Stunden Fasten Ihr Leben verändert
Der Jungbrunnen-Effekt: Wie 16 Stunden Fasten Ihr Leben verändert
Einband: Taschenbuch, Seitenzahl: 192 Seiten, Erscheinungsdatum: 30.12.2021
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